SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • boogie /DZIENNIK / siła wg Wodyna / plan str 40

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2,5kg)? jakbym podal kilka ulubionych cwiczen z przeszlosci mozna by cos z tym zrobic? wiem dlaczego nie bylo powera- cwiczenia z zatrzymaniem sztangi maja to do siebie, ze czym wolniej i dokladniej sie je robi- tym wiecej w trakcie energii sie traci- tak tylko napisalem, ze powera nie bylo bo nie bylo ogolnie jestem zadowolony Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 558 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-01 23:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i ABS z 4, 3, 2 marca... Nie miałem specjalnej weny żeby pisać, bo w sumie o czym? Czy o tym, że trening ok? A po co :) Jak dostanę kontuzji albo mega sił to wtedy napisze A tak na poważnie, to po wczorajszym treningu czuję się świetnie, widocznie zaleta dobrej regeneracji.... Siła napewno w górę, co odczuwam już możliwością [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6021 Data: 2009-03-05 14:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jakie masz info o tym konkursie/tylko tyle o czym domniemywales wcześniej hmmm tu nie chodzi o info, tylko o to, ze nikt z tego forum, na ktorym udzielaja sie ludzie delikatnie mowiac siedzący w temacie supli, o takim konkursie nie slyszal... a to raczej o czyms swiadczy... i to na pewno nie o tym, ze ludzie udzielajacy sie na tym forum nie [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-15 22:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "po pierwsze kolego boga niema." Miliony wierzących się myli. O zgrozo. Jak to teraz im wytłumaczyć? "Po drugie dlaczego uwązasz że nauczycielk jest lepszy odemnie" Bo jest wykształcony, starszy, jest dojrzały emocjonalnie. Wymieniać dalej? "i niemoge być na równi z nim?" Za kilka lat może ci się uda. Teraz przykro [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 18547 Data: 2009-10-01 19:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zoladek widzi zarcie po raz pierwszy :D MA SA KRA czworoglowe niszcza http://www.sfd.pl/Nowy_na_forum-t579556-s6.html Poplakalem sieTe komentarze to poprostu szoking "W czym ty chcesz rzezbic?W gownie?!..." "lp to Lubię Pento ,teraz widac ze to prowokacja ,zasmieca tylko forum...kreca film o obozach zaglady zglos sie na kasting na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-20 22:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie przepchnac itd i w pewnym momencie gdy wystartowalem i nie dązyl za mna choc biega ze 3razy szybciej niz ja to gnuj za wszelka cene mnie zatrzymywal rekami nogami czym popadnie , mowie se kurva tego za duzo cos tam odburknął podszedlem i mu tak zdrowo z bara pociagnalem w celu dalszego oklepu i od razu zaczeli go bronic i ze mam go nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-23 09:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kontynuować tam swoją karierę. Według raportu, oprócz WWE i AEW, usługami Velasqueza interesują zarówno AAA, jak i New Japan Pro-Wrestling. Wygląda na to, że Velasquez ma w czym wybierać. Mimo to, Cain Velasquez jest nadal na kontrakcie z UFC w którym dwukrotnie wywalczył tytuł mistrza wagi ciężkiej. Jednak Velasquez nie walczył od czasu [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5625 Data: 2019-09-30 21:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezoo - piętno stalowego kręgu

    Post
    Po 35 roku życia

    Panowie o czym ta gadka ;-) Nie dalej jak w dwa dni wstecz w jednej serii pykło mi 10 ton, a próbując dodać ciężar ciała musiałem liczyć na palcach bo mi się kalkulator zagrzał }:-(

    Odpowiedzi: 1545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-23 09:31:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Tu nie ma za bardzo o czym dyskutowac, kolega jest leszczem i tyle w temacie, oczywiscie kazdy kiedys nim byl ale znal swoje miejsce w szeregu i nie bredzil o zawodach...ludzie troche powagi. Wiadomo co trzeba robic, budowac mase miesniowa, uparl sie na sterydy ok, niech bierze, tak jak juz napisano testosteron to wszystko czego mu potrzeba 250mg [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 9331 Data: 2015-12-08 10:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRAWDA O GLUTAMINIE!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czy mam nadciśnienie(wyszło, że nie mam) i był tam też koleś, który całkowicie uszkodził sobie nerki kreatyną! nawet by sie o tym nie dowiedział gdyby nie to, że zemdlał po czym pojechał do szpitala gdzie doszli do tego, że miał 10 krotne za duży poziom moczniku we krwi, wzią sie on z tego, że jego już na amen uszkodzone nerki nie filtrowały [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-19 00:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzien dzisiejszy jaki Anaplon ? ;) Alpha, pmp, fox. Panowie jak wyglada sprawa z testosteronem prolongatum z jelfy ,czy duzo teraz podróbek tego na rynku ,ewentualnie po czym rozpoznac orginał ? Sa podrobki, ale tez sporo org na rynku. Jak rozpoznac org/fejk, przejrzyj sobie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-06 13:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antka biorę, generalnie 1 raz w życiu. Gdybym miał sugerować się opisem internetowym, to bym powiedział że wał. Bo teoretycznie mega mocny srodek który zalewa, a ja robie formę na nim, zero podlania, fet leci w dół, siła mega w górę ale do tego też tren idzie więc trudno powiedzieć po czym. Także ja do końca nie wiem co o tym środku powiedzieć

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-23 18:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • darro jak czujesz,ze kariery w kosza nie zrobisz to rzuc to w hoj,czym predzej tym lepiej, ,ja dzisaj zaluje,ze tyle czasu "stracilem" na kosza,ojciec mi zawsze powtarzal,ze to chleba mi nie da i mial racje

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-27 20:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pomiarach ucinamy, dodajemy lub zostawiamy tak jak jest. sarna666 napisal ci juz jak ma wygladac pelnowartosciowy posilek wiec nie powinienes juz pisac o "chlebie z czym? moze z ogorkiem? lub o "odzywce bialkowej tylko z czym?" jajecznica na warzywach jest super na sniadanie. mozesz zjesc ja z kromka ciemnego pieczywa, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2010-03-21 02:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • śmieszne sytuacje :)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] a druga i trzecia kompletnie naje.bane blagaly zeby im pomoc cos z nia zrobic. Wrzucilismy ja wiec jak worek pod prysznic i zostawilismy (nikt jej specjalnie nie lubil ) po czym udalismy sie na kontynuacje imprezy w naszym pokoju. Pokoje byly na 1 pietrze, a na parterze mieszkali ludzie z innej szkoly. Mysmy wychodzili na balkon palic. W koncu [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-08 09:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bodaj 220 000zł. Jak znana telewizja ( nie podam nazwy, powiem tylko, że nie dotowana ze skarbu państwa ) zrobiła uliczną sondę w której pytano z czym kojarzy się to logo większość ludzi patrzyła na pytającego jak na d****a nie wiedząc co ten badziew oznacza

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-18 17:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bodaj 220 000zł. Jak znana telewizja ( nie podam nazwy, powiem tylko, że nie dotowana ze skarbu państwa ) zrobiła uliczną sondę w której pytano z czym kojarzy się to logo większość ludzi patrzyła na pytającego jak na d****a nie wiedząc co ten badziew oznacza 220 tyś .. ale euro :-D prawie 1mln zł }:-(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-18 17:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to kojarzę, miałem w domu kiedyś takie coś staaare, nie wiem czym się mogło różnić. Przez te zaczepy na stopy wygląda trochę jak taki mini monocykl:)) Zmieniony przez - KondiCapo w dniu 2015-01-15 14:56:59

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-15 14:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, trening, suplementacja - poczatkujacy - kilka pytań

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    chleb delikatnie mazne margaryna- Zmień na masło 1) czy ogolny zarys jest ok ? Czy moze cos zmienic ? Cos w zlych porach ? -płatki kukurydziane wywal - nie podoba mi się ten jogurt, parówki też bym wywalił -posiłek 5 wywal daj normalne jedzenie 2) czym podbic kcal ? przynajmniej do poziomu 0 Zwiększ tłuszcze ew węgle

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3678 Data: 2013-02-22 15:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi o to, ze ten trener wygląda na osobe bardzo wierzącą (z tego co piszecie)-a osoby wierzące, ktore spotkałem-im mocniej wierzą, tym bardziej rozgraniczają wiare od tego czym sie zajmują. Tak się Cavior składa, że ja także spotkałem wiele osób mocno wierzących. Jednak u nich zauważyłem coś wręcz przeciwnego. Im bardziej wierzą, tym ich wiara [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 10751 Data: 2006-03-08 11:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)